秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，空氣濕度下降，水分減少，蒸發(fā)速度加快，致使氣候干燥，孩子機體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對氣候的變化十分敏感，不少孩子會出現(xiàn)口鼻干燥、嘴唇干裂、便秘等癥狀，彩虹醫(yī)院新生兒科主任王云說，此時，家長應(yīng)注意及時給孩子的身體補充水分。
補充水分 緩解便秘
秋天體內(nèi)水分過度蒸發(fā)，加上腸胃功能變?nèi)�，不少孩子都會出現(xiàn)大便干結(jié)的現(xiàn)象。便秘是小孩的常見病，如果孩子排便間隔超過48小時并且大便干結(jié)，就可能是便秘。
便秘會導(dǎo)致孩子食欲減退、腹痛、睡眠不安等，嚴(yán)重的會出現(xiàn)脫肛或肛裂并出血，引起外痔。此外，慢性便秘的孩子還常常會出現(xiàn)食欲不振，進而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，腸道功能紊亂等癥狀。
緩解孩子便秘要注意及時補充水分，多喝溫水，適當(dāng)食用一些蜂蜜，可以起到通便的效果。平時的飲食要注意合理搭配，另外還要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
如果調(diào)節(jié)之后沒有得到有效的改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些輔助排便藥物，如開塞露、緩瀉藥等。
王云提醒家長：“但是不能孩子一有便秘就用藥，長期服用瀉劑會影響孩子的營養(yǎng)吸收情況�！�
潤鼻腔 防止鼻出血
秋燥容易引起孩子鼻腔黏膜干燥，很容易出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，因小孩子鼻腔黏膜沒有發(fā)育完全，外界環(huán)境稍有變化就會引起反應(yīng)，鼻腔黏膜干燥容易使小血管破裂，出現(xiàn)鼻出血。
“孩子一旦出現(xiàn)鼻出血，家長應(yīng)該及時讓孩子頭部保持豎直，不要仰頭，以免鼻血進入口腔�？梢杂孟久藁蚋蓛舻募埥砭砗茫M出血的鼻孔，但是不能塞得太深。同時用冷水或者冰袋敷一下孩子的額頭。如果長時間不能緩解出血，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診�！蓖踉普f。
平時生活中注意不要讓孩子養(yǎng)成用手摳鼻子的不良習(xí)慣，給孩子洗臉時，可以用清水清洗一下鼻腔前部，也可以用蘸水的棉簽輕輕擦拭孩子的鼻腔，既可以緩解鼻腔干燥，也可以清除孩子鼻腔里面的臟污。
保持濕度 適當(dāng)運動
秋燥還有可能引起嗓子發(fā)炎、聲音嘶啞、喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等癥狀；治療不徹底可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槁灾夤苎椎葒?yán)重癥狀。
另外孩子的皮膚細(xì)嫩，干燥的天氣更容易使皮膚水分流失，嚴(yán)重的還會發(fā)生皴裂。
在秋天比較干燥的時候，家長要注意保持室內(nèi)合理的濕度，有條件的可以使用空氣加濕器來緩解干燥的空氣，出門時要給孩子戴上手套、帽子及口罩，避免皮膚暴露在寒冷干燥的環(huán)境中；在皮膚容易干燥的地方涂抹一些潤膚霜，減少干燥引起的皮膚干裂。
最后王云稱：“平時也要注意讓孩子多做一些運動，增強自身體質(zhì)，適應(yīng)秋季氣候，平時多喝水、粥、蜂蜜等潤肺食物，還應(yīng)多食用含水分較多的水果�！�(今日咸陽) |
